Ju-Jutsu-News auf einen Blick
Nervendruckpunkte und ihre Wirkung - Landeslehrgang in Oldenburg
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Am 17. November 2018 veranstaltete der Niedersächsische Ju-Jutsu Verband (NJJV) einen Landeslehrgang Technik bei der SG Schwarz-Weiß Oldenburg. Referenten waren Werner Thole, 7. Dan Ju-Jutsu und Norbert Töbermann, 5. Dan Ju-Jutsu und 1. Dan Kyusho Jitsu. Als Thema war die Abwehr von Kontaktangriffen bei gleichzeitigem Einsatz von Kyusho Jitsu Techniken ausgeschrieben.
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„Blick auf die Straße“ - Bundeslehrgang mit Stefan Matthießen
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Anfang November fand unter Leitung des Referenten, Stefan Matthießen aus Wolfsburg beim Olympischen Sportclub (OSC) in Damme der Bundeslehrgang „Ju-Jutsu auf dem Prüfstand – Erkenntnisse von der Straße für die Straße“ statt.
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Ju-Jutsu und Yoga: „Die Sinne erleben“ - Landeslehrgang Senioren „Generation 45 plus“ in Winsen
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Übereinstimmungen vom Ju-Jutsu zum Yoga nachzuvollziehen war unter anderem eine echte Herausforderung für das Referententeam. Dieser Aufgabe stellten sich die DJJV Seniorenbeauftragte Nina Beißner, die Yoga-Lehrerin Imke und der NJJV Seniorenbeauftragte Gerhard Wilken auf dem Landeslehrgang Anfang November in Winsen. Faszien-Training stand für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu Anfang auf dem Plan. Was sind Faszien? Empfehlenswert ist ein Training mit Hilfsmitteln (z. B. Blackroll) oder auch ohne Hilfsmittel. Welche Effekte letztendlich erzielt werden können, erläuterte der NJJV-Seniorenbeauftragte in einer praktischen Trainingsserie.
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